Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thủy sản›Tôm đồng, chỉ gồm phần ăn được, sống
🐟
Thủy sảnNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Tôm đồng, chỉ gồm phần ăn được, sống

Năng lượng

90

kcal / 100g

Protein

18.4

g / 100g

Chất béo

1.8

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 82%Béo 18%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi1120 mg
Phốt pho150 mg
Magie42 mg
Natri418 mg
Kali316 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.2 mg
Selen58.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B120 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B33200 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A15 mcg