🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Dưa lưới ruột vàng, chỉ gồm phần ăn được

Năng lượng

34

kcal / 100g

Protein

0.84

g / 100g

Chất béo

0.19

g / 100g

Carbs

8.16

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 5%Carb 87%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho15 mg
Magie12 mg
Natri16 mg
Kali267 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.21 mg
Kẽm0.18 mg
Đồng41 mcg
Mangan41 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C36.7 mg
Vitamin B141 mcg
Vitamin B219 mcg
Vitamin B3734 mcg
Vitamin B5105 mcg
Vitamin B672 mcg
Folate21 mcg
Choline7.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A169 mcg
Vitamin E0.05 mg
Vitamin K2.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g
Đường7.86 g