🥚
TrứngNguồn: Nhật Bản
Trứng vịt bắc thảo, chỉ gồm phần ăn được
Năng lượng
214
kcal / 100g
Protein
13.7
g / 100g
Chất béo
16.5
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 27%Béo 73%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi90 mg
Phốt pho230 mg
Magie6 mg
Natri780 mg
Kali65 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3 mg
Kẽm1.3 mg
Đồng110 mcg
Mangan30 mcg
Selen29 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B2270 mcg
Vitamin B3100 mcg
Vitamin B5940 mcg
Vitamin B610 mcg
Vitamin B121.1 mcg
Folate63 mcg
Biotin (B7)15.5 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A220 mcg
Vitamin D6.2 mcg
Vitamin E1.9 mg
Vitamin K26 mcg