Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Acerola (anh đào Tây Ấn), tươi
🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Acerola (anh đào Tây Ấn), tươi

Năng lượng

32

kcal / 100g

Protein

0.4

g / 100g

Chất béo

0.3

g / 100g

Carbs

7.69

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 8%Carb 88%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho11 mg
Magie18 mg
Natri7 mg
Kali146 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.2 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng86 mcg
Selen0.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1677.6 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B260 mcg
Vitamin B3400 mcg
Vitamin B5309 mcg
Vitamin B69 mcg
Folate14 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A38 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.1 g