🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bagel nguyên, không làm giàu, không có calcium propionate (bao gồm hành, hạt anh túc, vừng)
Năng lượng
275
kcal / 100g
Protein
10.5
g / 100g
Chất béo
1.6
g / 100g
Carbs
53.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 5%Carb 79%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho96 mg
Magie29 mg
Natri534 mg
Kali101 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.36 mg
Kẽm0.88 mg
Đồng163 mcg
Mangan540 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1163 mcg
Vitamin B252 mcg
Vitamin B31758 mcg
Vitamin B5363 mcg
Vitamin B651 mcg
Folate22 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.3 g