Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Bánh biscuit (fast food) có trứng và xúc xích
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh biscuit (fast food) có trứng và xúc xích

Năng lượng

312

kcal / 100g

Protein

11.13

g / 100g

Chất béo

20.77

g / 100g

Carbs

21.05

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 59%Carb 27%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi51 mg
Phốt pho312 mg
Magie13 mg
Natri672 mg
Kali149 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.9 mg
Kẽm0.9 mg
Đồng244 mcg
Mangan138 mcg
Selen22.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1282 mcg
Vitamin B2263 mcg
Vitamin B32467 mcg
Vitamin B5939 mcg
Vitamin B668 mcg
Vitamin B120.75 mcg
Folate42 mcg
Choline97.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A43 mcg
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.95 mg
Vitamin K4.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.2 g
Đường0.95 g

Khác

DHA37 mg