Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh bông lan vàng, làm theo công thức, không phủ kem
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh bông lan vàng, làm theo công thức, không phủ kem

Năng lượng

361

kcal / 100g

Protein

5.3

g / 100g

Chất béo

14.6

g / 100g

Carbs

53

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 36%Carb 58%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi146 mg
Phốt pho117 mg
Magie12 mg
Natri343 mg
Kali91 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.64 mg
Kẽm0.45 mg
Đồng56 mcg
Mangan190 mcg
Selen13.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1183 mcg
Vitamin B2233 mcg
Vitamin B31456 mcg
Vitamin B5310 mcg
Vitamin B636 mcg
Vitamin B120.16 mcg
Folate34 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A40 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.7 g

Khác

DHA5 mg