Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh bông lan vàng thương mại, phủ sô cô la (tiệm bánh trong cửa hàng)
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh bông lan vàng thương mại, phủ sô cô la (tiệm bánh trong cửa hàng)

Năng lượng

379

kcal / 100g

Protein

3.16

g / 100g

Chất béo

17.75

g / 100g

Carbs

55.36

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 41%Carb 56%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi32 mg
Phốt pho138 mg
Magie20 mg
Natri310 mg
Kali187 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.03 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng159 mcg
Mangan222 mcg
Selen5.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B143 mcg
Vitamin B293 mcg
Vitamin B3800 mcg
Vitamin B5165 mcg
Folate22 mcg
Choline17.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A7 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E4.5 mg
Vitamin K25.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.5 g
Đường39.22 g