Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh bông lan xốp, chế biến thương mại
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh bông lan xốp, chế biến thương mại

Năng lượng

290

kcal / 100g

Protein

5.4

g / 100g

Chất béo

2.7

g / 100g

Carbs

61

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 8%Carb 84%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi70 mg
Phốt pho137 mg
Magie11 mg
Natri623 mg
Kali99 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.72 mg
Kẽm0.51 mg
Đồng62 mcg
Mangan210 mcg
Selen9.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1243 mcg
Vitamin B2269 mcg
Vitamin B31932 mcg
Vitamin B5478 mcg
Vitamin B652 mcg
Vitamin B120.24 mcg
Folate47 mcg
Choline37.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A44 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.24 mg
Vitamin K0.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.5 g
Đường36.66 g

Khác

DHA9 mg