🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh cheeseburger, bánh mì lúa mì, 1 miếng nhỏ

Năng lượng

292

kcal / 100g

Protein

18.22

g / 100g

Chất béo

16.07

g / 100g

Carbs

17.84

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 25%Béo 50%Carb 25%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi203 mg
Phốt pho232 mg
Magie35 mg
Natri439 mg
Kali237 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.39 mg
Kẽm3.25 mg
Đồng113 mcg
Selen23.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1167 mcg
Vitamin B2219 mcg
Vitamin B34346 mcg
Vitamin B6277 mcg
Vitamin B121.48 mcg
Folate39 mcg
Choline46.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A41 mcg
Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E0.24 mg
Vitamin K3.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2 g
Đường2.38 g

Khác

DHA1 mg