Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh cuộn ngọt nhân phô mai
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh cuộn ngọt nhân phô mai

Năng lượng

360

kcal / 100g

Protein

7.1

g / 100g

Chất béo

18.3

g / 100g

Carbs

43.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 45%Carb 48%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi118 mg
Phốt pho98 mg
Magie19 mg
Natri357 mg
Kali137 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.76 mg
Kẽm0.63 mg
Đồng95 mcg
Mangan210 mcg
Selen11.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1150 mcg
Vitamin B2130 mcg
Vitamin B3830 mcg
Vitamin B5416 mcg
Vitamin B669 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate43 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.2 g

Khác

DHA6 mg