🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh fajita, rau củ
Năng lượng
166
kcal / 100g
Protein
3.22
g / 100g
Chất béo
7.84
g / 100g
Carbs
20.43
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 43%Carb 49%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi55 mg
Phốt pho82 mg
Magie14 mg
Natri343 mg
Kali160 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.32 mg
Kẽm0.28 mg
Đồng64 mcg
Selen7.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C47.8 mg
Vitamin B1188 mcg
Vitamin B2145 mcg
Vitamin B31773 mcg
Vitamin B6157 mcg
Folate47 mcg
Choline6.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A38 mcg
Vitamin E1.44 mg
Vitamin K10.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2 g
Đường3.7 g