Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Bánh gối hoặc nóng bánh túi, pizza bánh túi
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh gối hoặc nóng bánh túi, pizza bánh túi

Năng lượng

244

kcal / 100g

Protein

9.66

g / 100g

Chất béo

9.62

g / 100g

Carbs

29.68

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 35%Carb 49%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi231 mg
Phốt pho170 mg
Magie22 mg
Natri466 mg
Kali149 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.91 mg
Kẽm1.18 mg
Đồng86 mcg
Selen15.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.4 mg
Vitamin B1252 mcg
Vitamin B2201 mcg
Vitamin B33168 mcg
Vitamin B695 mcg
Vitamin B120.33 mcg
Folate61 mcg
Choline13.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A47 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.74 mg
Vitamin K4.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.7 g
Đường4.16 g