Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Bánh gối hoặc nóng bánh túi, pizza bánh túi, thịt
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh gối hoặc nóng bánh túi, pizza bánh túi, thịt

Năng lượng

260

kcal / 100g

Protein

10.26

g / 100g

Chất béo

11.92

g / 100g

Carbs

27.9

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 41%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi218 mg
Phốt pho169 mg
Magie22 mg
Natri536 mg
Kali157 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.88 mg
Kẽm1.26 mg
Đồng87 mcg
Selen16.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.4 mg
Vitamin B1253 mcg
Vitamin B2204 mcg
Vitamin B33281 mcg
Vitamin B6112 mcg
Vitamin B120.39 mcg
Folate58 mcg
Choline15.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A44 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.76 mg
Vitamin K4.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường3.9 g