Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Bánh gordita/bánh sope shell, không vị, không nhân
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh gordita/bánh sope shell, không vị, không nhân

Năng lượng

260

kcal / 100g

Protein

3.85

g / 100g

Chất béo

11.19

g / 100g

Carbs

37.2

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 38%Carb 56%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi55 mg
Phốt pho98 mg
Magie39 mg
Natri376 mg
Kali115 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.7 mg
Kẽm0.76 mg
Đồng94 mcg
Selen4.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1632 mcg
Vitamin B2343 mcg
Vitamin B34370 mcg
Vitamin B6195 mcg
Folate77 mcg
Choline4.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg
Vitamin E1.14 mg
Vitamin K6.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.9 g
Đường0.72 g