Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh gừng, làm theo công thức
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh gừng, làm theo công thức

Năng lượng

356

kcal / 100g

Protein

3.9

g / 100g

Chất béo

16.4

g / 100g

Carbs

49.2

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 41%Carb 55%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi71 mg
Phốt pho54 mg
Magie70 mg
Natri327 mg
Kali439 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.88 mg
Kẽm0.39 mg
Đồng195 mcg
Mangan683 mcg
Selen16.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1190 mcg
Vitamin B2162 mcg
Vitamin B31738 mcg
Vitamin B5375 mcg
Vitamin B6190 mcg
Vitamin B120.06 mcg
Folate33 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A14 mcg

Khác

DHA3 mg