🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh hamburger, bánh mì trắng, 1 miếng nhỏ
Năng lượng
287
kcal / 100g
Protein
17.1
g / 100g
Chất béo
13.83
g / 100g
Carbs
22.22
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 44%Carb 32%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi70 mg
Phốt pho141 mg
Magie21 mg
Natri361 mg
Kali223 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.86 mg
Kẽm3.01 mg
Đồng91 mcg
Selen24 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.6 mg
Vitamin B1257 mcg
Vitamin B2229 mcg
Vitamin B34793 mcg
Vitamin B6269 mcg
Vitamin B121.56 mcg
Folate53 mcg
Choline47.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.12 mg
Vitamin K3.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.8 g
Đường3.23 g
Khác
DHA1 mg