🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh hamburger, từ cửa hàng đồ ăn nhanh, 1 miếng lớn
Năng lượng
289
kcal / 100g
Protein
18.43
g / 100g
Chất béo
15.63
g / 100g
Carbs
17.12
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 50%Carb 24%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi57 mg
Phốt pho148 mg
Magie20 mg
Natri351 mg
Kali241 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.76 mg
Kẽm3.42 mg
Đồng88 mcg
Selen23.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.4 mg
Vitamin B1205 mcg
Vitamin B2217 mcg
Vitamin B34902 mcg
Vitamin B6306 mcg
Vitamin B121.8 mcg
Folate46 mcg
Choline53.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.09 mg
Vitamin K3.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.6 g
Đường2.49 g
Khác
DHA1 mg