🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh kếp, ngũ cốc nguyên hạt, đồ ăn nhanh / nhà hàng
Năng lượng
299
kcal / 100g
Protein
7.59
g / 100g
Chất béo
15.8
g / 100g
Carbs
31.76
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 47%Carb 42%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi133 mg
Phốt pho389 mg
Magie41 mg
Natri751 mg
Kali243 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.05 mg
Kẽm1.04 mg
Đồng112 mcg
Selen12.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1161 mcg
Vitamin B2443 mcg
Vitamin B32852 mcg
Vitamin B6110 mcg
Vitamin B120.38 mcg
Folate31 mcg
Choline53.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A76 mcg
Vitamin D1 mcg
Vitamin E2.5 mg
Vitamin K12.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.1 g
Đường6.65 g