🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh kếp, ngũ cốc nguyên hạt, đông lạnh

Năng lượng

232

kcal / 100g

Protein

5.54

g / 100g

Chất béo

6.75

g / 100g

Carbs

38.55

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 26%Carb 65%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi78 mg
Phốt pho239 mg
Magie32 mg
Natri447 mg
Kali123 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt5.82 mg
Kẽm0.61 mg
Đồng100 mcg
Selen12.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1556 mcg
Vitamin B2386 mcg
Vitamin B36574 mcg
Vitamin B6543 mcg
Vitamin B121.57 mcg
Folate61 mcg
Choline16.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A417 mcg
Vitamin E0.65 mg
Vitamin K6.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.3 g
Đường8.08 g