🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh matzo (bánh mì không men), nguyên

Năng lượng

395

kcal / 100g

Protein

10

g / 100g

Chất béo

1.4

g / 100g

Carbs

83.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 3%Carb 86%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi13 mg
Phốt pho89 mg
Magie25 mg
Kali112 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.16 mg
Kẽm0.68 mg
Đồng60 mcg
Mangan650 mcg
Selen36.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1387 mcg
Vitamin B2291 mcg
Vitamin B33892 mcg
Vitamin B5443 mcg
Vitamin B6115 mcg
Folate17 mcg
Choline10.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.06 mg
Vitamin K0.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3 g
Đường0.29 g