🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì, bánh paratha
Năng lượng
326
kcal / 100g
Protein
6.36
g / 100g
Chất béo
13.2
g / 100g
Carbs
45.35
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 36%Carb 56%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi25 mg
Phốt pho120 mg
Magie37 mg
Natri452 mg
Kali139 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.61 mg
Kẽm0.82 mg
Đồng146 mcg
Selen7.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B188 mcg
Vitamin B276 mcg
Vitamin B31830 mcg
Vitamin B680 mcg
Folate8 mcg
Choline6.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin E1.35 mg
Vitamin K3.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.6 g
Đường4.15 g