🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh mì, bột nhào, chiên

Năng lượng

384

kcal / 100g

Protein

9.36

g / 100g

Chất béo

18.84

g / 100g

Carbs

44.97

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 44%Carb 46%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi54 mg
Phốt pho109 mg
Magie25 mg
Natri177 mg
Kali132 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.21 mg
Kẽm0.86 mg
Đồng113 mcg
Selen19.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1446 mcg
Vitamin B2283 mcg
Vitamin B33540 mcg
Vitamin B661 mcg
Vitamin B120.1 mcg
Folate63 mcg
Choline10.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A19 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E1.29 mg
Vitamin K9.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.5 g
Đường3.55 g