🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh mì cuộn dùng cho bữa tối, có trứng

Năng lượng

307

kcal / 100g

Protein

9.5

g / 100g

Chất béo

6.4

g / 100g

Carbs

52

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 13%Béo 19%Carb 69%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi59 mg
Phốt pho101 mg
Magie25 mg
Natri566 mg
Kali104 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.52 mg
Kẽm1.12 mg
Đồng133 mcg
Mangan527 mcg
Selen29.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1527 mcg
Vitamin B2517 mcg
Vitamin B33287 mcg
Vitamin B5655 mcg
Vitamin B653 mcg
Vitamin B120.24 mcg
Folate184 mcg
Choline31.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A5 mcg
Vitamin E0.36 mg
Vitamin K2.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.7 g
Đường4.3 g

Khác

DHA5 mg