🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh mì cuộn, French hoặc Vienna

Năng lượng

272

kcal / 100g

Protein

10.75

g / 100g

Chất béo

2.42

g / 100g

Carbs

51.88

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 8%Carb 76%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi52 mg
Phốt pho105 mg
Magie32 mg
Natri602 mg
Kali117 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.91 mg
Kẽm1.04 mg
Đồng152 mcg
Selen28.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1710 mcg
Vitamin B2427 mcg
Vitamin B34817 mcg
Vitamin B6107 mcg
Folate123 mcg
Choline8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.21 mg
Vitamin K0.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.2 g
Đường4.62 g