🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì cuộn, trắng, bánh mì dài bánh mì dài,
Năng lượng
279
kcal / 100g
Protein
9.77
g / 100g
Chất béo
3.91
g / 100g
Carbs
50.12
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 13%Carb 73%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi144 mg
Phốt pho101 mg
Magie23 mg
Natri494 mg
Kali122 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.43 mg
Kẽm0.73 mg
Đồng109 mcg
Selen27.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.3 mg
Vitamin B1543 mcg
Vitamin B2297 mcg
Vitamin B34180 mcg
Vitamin B663 mcg
Vitamin B120.2 mcg
Folate94 mcg
Choline14.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K4.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.8 g
Đường7.28 g