🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì, giảm calo và/hoặc giàu chất xơ, trắng hoặc không phân loại (NFS)
Năng lượng
207
kcal / 100g
Protein
8.7
g / 100g
Chất béo
2.5
g / 100g
Carbs
44.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 10%Carb 76%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi94 mg
Phốt pho121 mg
Magie23 mg
Natri479 mg
Kali76 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.19 mg
Kẽm1.34 mg
Đồng330 mcg
Selen21.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.5 mg
Vitamin B1410 mcg
Vitamin B2289 mcg
Vitamin B33641 mcg
Vitamin B642 mcg
Vitamin B120.28 mcg
Folate95 mcg
Choline14.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.19 mg
Vitamin K0.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.7 g
Đường4.76 g