🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bánh mì lúa mì mầm
Năng lượng
188
kcal / 100g
Protein
13.16
g / 100g
Chất béo
0
g / 100g
Carbs
33.88
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 28%Béo 0%Carb 72%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Phốt pho176 mg
Magie66 mg
Natri474 mg
Kali198 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.89 mg
Kẽm1.25 mg
Đồng208 mcg
Selen30 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1233 mcg
Vitamin B279 mcg
Vitamin B32330 mcg
Vitamin B6193 mcg
Choline14.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.34 mg
Vitamin K1.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ5.3 g
Đường2.63 g