🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bánh mì/ngũ cốc ngô xanh somiviki (Hopi)
Năng lượng
186
kcal / 100g
Protein
3.1
g / 100g
Chất béo
1.53
g / 100g
Carbs
39.84
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 7%Carb 86%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi34 mg
Phốt pho94 mg
Magie43 mg
Natri9 mg
Kali114 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.58 mg
Kẽm0.82 mg
Đồng119 mcg
Mangan405 mcg
Selen3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B130 mcg
Vitamin B3550 mcg
Vitamin B5170 mcg
Vitamin B6168 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.34 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.6 g
Đường12.94 g