🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì, nho khô
Năng lượng
270
kcal / 100g
Protein
8.82
g / 100g
Chất béo
3.26
g / 100g
Carbs
52.21
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 11%Carb 76%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi196 mg
Phốt pho112 mg
Magie28 mg
Natri408 mg
Kali180 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.2 mg
Kẽm0.83 mg
Đồng139 mcg
Selen20.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1467 mcg
Vitamin B2228 mcg
Vitamin B34361 mcg
Vitamin B6100 mcg
Folate100 mcg
Choline14.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.21 mg
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.5 g
Đường11.32 g