🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì que, cứng, lúa mì nguyên cám
Năng lượng
425
kcal / 100g
Protein
15.08
g / 100g
Chất béo
10.98
g / 100g
Carbs
67.9
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 23%Carb 63%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi32 mg
Phốt pho272 mg
Magie104 mg
Natri577 mg
Kali267 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.63 mg
Kẽm2.54 mg
Đồng402 mcg
Selen27.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1685 mcg
Vitamin B2280 mcg
Vitamin B35732 mcg
Vitamin B6188 mcg
Folate87 mcg
Choline20.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.89 mg
Vitamin K2.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.1 g
Đường3.29 g