🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh mì, tỏi với đun chảy phô mai, từ cửa hàng đồ ăn nhanh / nhà hàng

Năng lượng

339

kcal / 100g

Protein

11.41

g / 100g

Chất béo

17.34

g / 100g

Carbs

34.21

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 13%Béo 46%Carb 40%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi160 mg
Phốt pho176 mg
Magie24 mg
Natri636 mg
Kali105 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.48 mg
Kẽm1.42 mg
Đồng93 mcg
Selen18.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1355 mcg
Vitamin B2219 mcg
Vitamin B33328 mcg
Vitamin B683 mcg
Vitamin B120.38 mcg
Folate139 mcg
Choline9.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A51 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E1.04 mg
Vitamin K23.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2 g
Đường3.31 g

Khác

DHA1 mg