🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì, trái cây
Năng lượng
374
kcal / 100g
Protein
6.01
g / 100g
Chất béo
18.1
g / 100g
Carbs
47.34
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 6%Béo 43%Carb 50%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi146 mg
Phốt pho131 mg
Magie25 mg
Natri302 mg
Kali171 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.07 mg
Kẽm0.62 mg
Đồng135 mcg
Selen8.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.3 mg
Vitamin B1233 mcg
Vitamin B2192 mcg
Vitamin B31776 mcg
Vitamin B6104 mcg
Vitamin B120.16 mcg
Folate42 mcg
Choline38 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A34 mcg
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E2.41 mg
Vitamin K12 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.2 g
Đường25.24 g