🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì vòng, có nho khô
Năng lượng
268
kcal / 100g
Protein
9.83
g / 100g
Chất béo
1.21
g / 100g
Carbs
55.07
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 4%Carb 81%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi69 mg
Phốt pho99 mg
Magie30 mg
Natri382 mg
Kali171 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.39 mg
Kẽm0.78 mg
Đồng142 mcg
Selen19.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1522 mcg
Vitamin B2322 mcg
Vitamin B34140 mcg
Vitamin B680 mcg
Folate96 mcg
Choline14.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.9 g
Đường14.1 g