🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì vòng, lúa mì, có nho khô
Năng lượng
255
kcal / 100g
Protein
9.51
g / 100g
Chất béo
1.4
g / 100g
Carbs
51.93
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 5%Carb 80%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi100 mg
Phốt pho138 mg
Magie50 mg
Natri398 mg
Kali215 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.66 mg
Kẽm1.03 mg
Đồng182 mcg
Selen25.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1371 mcg
Vitamin B2200 mcg
Vitamin B33102 mcg
Vitamin B6149 mcg
Folate69 mcg
Choline9.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K1.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.1 g
Đường12.03 g