Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh ngọt, làm với paste đậu và có muối lòng đỏ trứng nhân, nướng
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh ngọt, làm với paste đậu và có muối lòng đỏ trứng nhân, nướng

Năng lượng

339

kcal / 100g

Protein

8.59

g / 100g

Chất béo

8.61

g / 100g

Carbs

56.98

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 23%Carb 67%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi39 mg
Phốt pho136 mg
Magie19 mg
Natri545 mg
Kali123 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.6 mg
Kẽm0.89 mg
Đồng91 mcg
Selen18 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1286 mcg
Vitamin B2252 mcg
Vitamin B31933 mcg
Vitamin B693 mcg
Vitamin B120.35 mcg
Folate87 mcg
Choline147 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A83 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E1.37 mg
Vitamin K4.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.2 g
Đường30.54 g

Khác

DHA19 mg