Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh ngọt, pound
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh ngọt, pound

Năng lượng

353

kcal / 100g

Protein

5

g / 100g

Chất béo

13.96

g / 100g

Carbs

53.64

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 35%Carb 60%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi47 mg
Phốt pho140 mg
Magie8 mg
Natri377 mg
Kali149 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.48 mg
Kẽm0.43 mg
Đồng42 mcg
Selen5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1173 mcg
Vitamin B2249 mcg
Vitamin B31615 mcg
Vitamin B636 mcg
Vitamin B120.36 mcg
Folate42 mcg
Choline65.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A70 mcg
Vitamin D0.8 mcg
Vitamin E0.65 mg
Vitamin K1.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.6 g
Đường33.36 g

Khác

DHA7 mg