Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh nướng, key chanh xanh
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh nướng, key chanh xanh

Năng lượng

322

kcal / 100g

Protein

5.78

g / 100g

Chất béo

14.92

g / 100g

Carbs

42.16

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 41%Carb 52%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi187 mg
Phốt pho179 mg
Magie20 mg
Natri182 mg
Kali256 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.46 mg
Kẽm0.77 mg
Đồng40 mcg
Selen9.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.8 mg
Vitamin B183 mcg
Vitamin B2294 mcg
Vitamin B3558 mcg
Vitamin B645 mcg
Vitamin B120.27 mcg
Folate16 mcg
Choline59.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A103 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.37 mg
Vitamin K3.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường35.88 g