Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh nướng xốp, trái cây, ít béo
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh nướng xốp, trái cây, ít béo

Năng lượng

255

kcal / 100g

Protein

4.23

g / 100g

Chất béo

4.22

g / 100g

Carbs

50.05

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 15%Carb 78%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi35 mg
Phốt pho125 mg
Magie10 mg
Natri413 mg
Kali96 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2 mg
Kẽm1.27 mg
Đồng80 mcg
Selen9.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.9 mg
Vitamin B1163 mcg
Vitamin B2175 mcg
Vitamin B31375 mcg
Vitamin B642 mcg
Vitamin B120.16 mcg
Folate48 mcg
Choline51.7 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A10 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.39 mg
Vitamin K5.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ4.2 g
Đường27.05 g

Khác

DHA5 mg