Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh phồng bánh ngọt,
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh phồng bánh ngọt,

Năng lượng

558

kcal / 100g

Protein

7.4

g / 100g

Chất béo

38.5

g / 100g

Carbs

45.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 62%Carb 33%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho60 mg
Magie16 mg
Natri253 mg
Kali62 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.6 mg
Kẽm0.54 mg
Đồng115 mcg
Selen24.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1323 mcg
Vitamin B2258 mcg
Vitamin B33800 mcg
Vitamin B619 mcg
Folate55 mcg
Choline6.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.55 mg
Vitamin K16.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.5 g
Đường0.75 g