🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bánh quế (waffles) bơ sữa, đông lạnh, sẵn để hâm
Năng lượng
273
kcal / 100g
Protein
6.58
g / 100g
Chất béo
9.22
g / 100g
Carbs
41.05
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 30%Carb 60%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi279 mg
Phốt pho388 mg
Magie19 mg
Natri621 mg
Kali126 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt6.04 mg
Kẽm0.48 mg
Đồng40 mcg
Mangan215 mcg
Selen9.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1499 mcg
Vitamin B2665 mcg
Vitamin B36675 mcg
Vitamin B5240 mcg
Vitamin B6972 mcg
Vitamin B122.86 mcg
Folate63 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A401 mcg
Vitamin E0.62 mg
Vitamin K10.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.2 g
Đường4.3 g
Khác
DHA7 mg