🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh quesadilla, thịt bò hoặc thịt heo
Năng lượng
305
kcal / 100g
Protein
14.07
g / 100g
Chất béo
15.13
g / 100g
Carbs
27.32
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 19%Béo 45%Carb 36%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi188 mg
Phốt pho229 mg
Magie21 mg
Natri600 mg
Kali155 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.58 mg
Kẽm2.29 mg
Đồng78 mcg
Selen21 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1292 mcg
Vitamin B2251 mcg
Vitamin B33671 mcg
Vitamin B6141 mcg
Vitamin B120.78 mcg
Folate55 mcg
Choline26.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A34 mcg
Vitamin E0.55 mg
Vitamin K7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.9 g
Đường2.15 g