Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Bánh quy đường thương mại, loại thường (bao gồm vị vani)
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bánh quy đường thương mại, loại thường (bao gồm vị vani)

Năng lượng

464

kcal / 100g

Protein

5.35

g / 100g

Chất béo

19.55

g / 100g

Carbs

67.34

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 38%Carb 58%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi35 mg
Phốt pho99 mg
Magie13 mg
Natri385 mg
Kali87 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.24 mg
Kẽm0.43 mg
Đồng79 mcg
Mangan307 mcg
Selen8.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1232 mcg
Vitamin B2236 mcg
Vitamin B32942 mcg
Vitamin B5280 mcg
Vitamin B668 mcg
Vitamin B120.19 mcg
Folate72 mcg
Choline10.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A7 mcg
Vitamin E3.07 mg
Vitamin K8.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.3 g
Đường27.31 g

Khác

DHA1 mg