🍿
SnackNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh quy giòn, bánh mì dẹt

Năng lượng

412

kcal / 100g

Protein

9.85

g / 100g

Chất béo

8.25

g / 100g

Carbs

75.23

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 18%Carb 73%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi24 mg
Phốt pho196 mg
Magie58 mg
Natri632 mg
Kali224 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.51 mg
Kẽm1.68 mg
Đồng198 mcg
Selen34.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1402 mcg
Vitamin B2226 mcg
Vitamin B34042 mcg
Vitamin B6160 mcg
Folate91 mcg
Choline14.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E3.87 mg
Vitamin K3.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ10.2 g
Đường2.92 g