🍿
SnackNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh quy giòn, cơm và các loại hạt
Năng lượng
430
kcal / 100g
Protein
10.78
g / 100g
Chất béo
8.85
g / 100g
Carbs
77.41
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 18%Carb 72%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho368 mg
Magie164 mg
Natri360 mg
Kali278 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.29 mg
Kẽm2.27 mg
Đồng360 mcg
Selen23.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1406 mcg
Vitamin B2184 mcg
Vitamin B35357 mcg
Vitamin B6519 mcg
Folate24 mcg
Choline34.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E3.03 mg
Vitamin K2.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.8 g
Đường0.37 g