🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh quy, ladyfinger

Năng lượng

365

kcal / 100g

Protein

10.6

g / 100g

Chất béo

9.1

g / 100g

Carbs

59.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 12%Béo 23%Carb 66%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi47 mg
Phốt pho173 mg
Magie12 mg
Natri147 mg
Kali113 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.58 mg
Kẽm1.14 mg
Đồng95 mcg
Selen21.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.7 mg
Vitamin B1284 mcg
Vitamin B2428 mcg
Vitamin B32104 mcg
Vitamin B6122 mcg
Vitamin B120.75 mcg
Folate60 mcg
Choline92 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E0.63 mg
Vitamin K0.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g
Đường25.39 g

Khác

DHA36 mg