Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Bánh quy, mẩu sô-cô-la, giảm đường
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh quy, mẩu sô-cô-la, giảm đường

Năng lượng

450

kcal / 100g

Protein

3.9

g / 100g

Chất béo

16.8

g / 100g

Carbs

73.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 33%Carb 64%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi46 mg
Phốt pho109 mg
Magie21 mg
Natri244 mg
Kali199 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.5 mg
Kẽm0.47 mg
Đồng218 mcg
Selen2.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1373 mcg
Vitamin B2188 mcg
Vitamin B32843 mcg
Vitamin B618 mcg
Folate54 mcg
Choline6.7 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A1 mcg
Vitamin E1.06 mg
Vitamin K4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường39.81 g