🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh quy, mẩu sô-cô-la, làm làm tại nhà hoặc mua ở tiệm bánh
Năng lượng
505
kcal / 100g
Protein
5.83
g / 100g
Chất béo
28.96
g / 100g
Carbs
59.24
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 50%Carb 45%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi41 mg
Phốt pho112 mg
Magie51 mg
Natri261 mg
Kali194 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.3 mg
Kẽm0.95 mg
Đồng347 mcg
Selen7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1185 mcg
Vitamin B2144 mcg
Vitamin B31419 mcg
Vitamin B6107 mcg
Vitamin B120.06 mcg
Folate39 mcg
Choline33.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A128 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.23 mg
Vitamin K2.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.5 g
Đường41.21 g