🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh quy, nhiều loại ngũ cốc, giàu chất xơ
Năng lượng
464
kcal / 100g
Protein
9.8
g / 100g
Chất béo
17.6
g / 100g
Carbs
66.7
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 34%Carb 57%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi60 mg
Phốt pho277 mg
Magie101 mg
Natri251 mg
Kali326 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.18 mg
Kẽm1.6 mg
Đồng360 mcg
Selen16 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B1280 mcg
Vitamin B2110 mcg
Vitamin B31750 mcg
Vitamin B6350 mcg
Folate81 mcg
Choline27.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin E0.82 mg
Vitamin K15.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.1 g
Đường27.52 g