🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bánh quy, Puerto Rican kiểu

Năng lượng

506

kcal / 100g

Protein

6.32

g / 100g

Chất béo

23.2

g / 100g

Carbs

67.94

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 41%Carb 54%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho63 mg
Magie16 mg
Natri271 mg
Kali79 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.27 mg
Kẽm0.44 mg
Đồng92 mcg
Selen9.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1436 mcg
Vitamin B2236 mcg
Vitamin B33518 mcg
Vitamin B634 mcg
Folate65 mcg
Choline16.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E0.17 mg
Vitamin K0.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường23.31 g